Kranio-saktral terapi
Kraniosakral terapi (KST) har til formål at løsne spændinger og skævheder, der belaster kroppen og centralnervesystemet. KST er en behandlingsform, hvor man anvender meget blide tryk på knoglerne og leddene i kraniet, ansigtet, på rygsøjlen, korsbenet og i resten af kroppen.
Det er en blid og nænsom behandlingsform, der samtidig er meget dybdegående, idet der frigøres spændinger, smerter, låsninger og ubalancer både nye og ældre. Således hjælper og påvirker det kroppen til at påbegynde sin egen heling mod den oprindelige balance.
Årsager og sammenhænge
Problemer kan stamme fra fødslen, trafikuheld, fald, slag, stød mod hovedet, ryg, korsben og haleben, uhensigtsmæssige arbejdsstillinger, stress, længerevarende medicinforbrug, misbrug osv.
Med KST arbejdes der med knogler, membraner (bl.a. hjernehinder), hjernevæske, muskler, bindevæv og organer. Det har som følge heraf indflydelse på nerve-, hormon- og immunsystemet og har dermed en effekt på hele kroppen.
Behandlingen sætter kroppen i en tilstand af ro, der giver mulighed for forandring.
Hvordan foregår en behandling?
En behandling foregår typisk ved at man ligger på briksen, på ryggen, fuldt påklædt og evt. med et tæppe over sig. I nogle tilfælde vil man blive bedt om at bevæge benene roligt og langsomt, i de tilfælde bliver man instrueret i hvordan.
Spædbørn kan desuden behandles mens de dier.
Børn kan behandles siddende, hvis de har det bedst med det.
Det handler mindre om behandlingsmetoden – mere om tilgangen til det enkelte menneske.
Autoriseret fysioterapeut
Indehaver af Klinik Nowia
Impulser og ubalancer
En impuls kan både starte ude i kroppen og som en “fejlimpuls” langs selve nerven (f.eks. fantom smerter). Det betyder, at en ubalance hvor som helst i kroppen, kan medføre smerter, uhensigtsmæssige skævheder eller kompensationer.
Det er blandt andet disse skævheder og ubalancer, der kan rettes op på vha. kraniosakral terapien, da vi arbejder med både centralnervesystemet og resten af kroppen og altså kan påvirke kroppen, der hvor problemet er opstået, samtidig med at forholdene for CNS normaliseres langs hele rygsøjlen og i kraniet.
Herved startes en proces, hvor hele systemet påbegynder sin egen heling.
Hjerne- og rygmarvshinder
Hjernen og rygmarven er omgivet af en stærk bindevævsmembran kaldet rygmarvs- og hjernehinder, fastgjort til rygmarvskanalen og kraniet. Stramning eller låsning ét sted påvirker resten, som når man trækker i den ene ende af en elastik.
En af hinderne, Falx Cerebri, adskiller højre og venstre hjernehalvdel og fortsætter gennem storhjernen til baghovedet, hvor den med Tentorium adskiller storhjernen og lillehjernen. Falx Cerebelli deler lillehjernen i højre og venstre del.
Membranernes spænding er afgørende for hjernevæskens pumperytme og knoglers bevægelighed, hvilket påvirker både lokalt og generelt velvære. Hjernevæsken produceres i hjernens ventrikler og cirkulerer i varierende rytmer – KST-rytmen – afhængigt af aktivitetsniveau.
Det er denne rytme og membranernes spænding, der normaliseres med KranioSakral Terapi.
Nerver
Centralnervesystemet (CNS) består af hjernen og rygmarven og strækker sig dermed fra hovedet til korsbenet. Det er omgivet af hjerne- og rygmarvshinder og cerebrospinal væske, der tilsammen bl.a. beskytter og forsyner CNS med næring. Nerverne forlader rygsøjlen i bundter mellem hver hvirvel og fortsætter ud til deres respektive bestemmelsessted i kroppen.
Nervernes funktion
Nerverne er kroppens kommunikationssystem, der sørger for beskeder fra kroppen til hjernen, som herefter registrerer og bearbejder beskederne, hvorefter den vurderer omfanget, og der sendes besked tilbage til kroppen – igen via nervetråde – om hvilken og hvor omfattende reaktion, den oprindelige impuls skal afstedkomme. Dette gælder alle impulser, der registreres i kroppen. Herunder fx smerte, varme / kulde, alle leddenes stillinger, de enkelte musklers spændingstilstand, velbehag/ubehag, sult, tissetrang osv. Efter bearbejdning af disse impulser vurderer hjernen, hvordan du skal reagere: trække dig væk, nærme dig, spise, ændre stilling osv.
" Jeg kan klart anbefale en behandling hos Annie.
Hun er en smilende og imødekommende person, som har en rigtig god forståelse for ens behov, hvilket gør, at man føler sig tryg igennem hele forløbet. "
" Der skal lyde den største anbefaling herfra til Annie. [...] Hun guider en stille og roligt igennem behandlingerne og jeg er målløs over hvordan hun med blide berøringer kan løsne op og sætte kroppen på plads igen. [...] så det er bare om at komme afsted til Annie hvis du har skavanker. "
" Professionel og individuel personlig behandling. Hun lytter til ens behov og behandler derfra. [...] Man oplever også en hvis ro og afslappethed under hele behandlingen. Uagtet behandling er der god og varm kommunikation hele vejen igennem. [...] Tak for flere dejlige behandlinger - jeg ser frem til flere. "
Klar til mere ro og balance?
Jeg hjælper dig med at finde ind til den bedste udgave af dig selv.
Book behandling her
Hvad og hvordan?
Fra vi fødes og bliver klemt går det “slag i slag”. Vi falder, slår hovedet, bliver påkørt og får piskesmæld. Kroppen spændes op. Kraniets membraner krymper eller knoglerne forskubbes og hjernens funktioner begrænses – eller Nervus Vagus sætter sig i klemme.
Her anvendes KST til afhjælpning af:
- Hovedpine
- Migræne
- Piskesmæld
- Dårlig koncentration
- ADHD/ADD
- Kolik
- Fordøjelses besvær
- Indlæringsproblemer
- Motoriske problemer
- Spændinger i kroppen
- Bidfunktionsproblemer
- Hyperaktivitet
- Psykiske problemer
- Ryg og nakke problemer
Ved skavanker som følge af stress belastninger
Stress er hyppigste årsag til, at vi ikke fungerer optimalt. Stress påvirker de centrale hjernecentre, der styrer både krop og psyke. Hvis man er syg, kan stress endda forsinke og ligefrem forhindre helbredelse. Her anvendes KranioSakral Terapi til afhjælpning af:
- Angst
- Dårlig fordøjelse
- Hjertebanken
- Hæmorroider
- Koncentrationsbesvær
- Maveproblemer
- Nakke og rygsmerter
- Skuldersmerter
- Spændte muskler
- Allergi
- Astma
- Glemsomhed
- Hovedpine
- Migræne
- Søvnløshed
- Højt blodtryk
- Let til gråd
- Mavesår
- Nervøsitet
- Skæren tænder
- Svimmelhed
- Depression
- Halsbrand
- Hudproblemer
- Irritabilitet
- Mareridt
- Menstruationssmerter
- Rastløshed
- Spiser for meget
- Træthed